by To, čo robí jar a leto tak krásnym obdobím je pre alergikov utrpením. Čerstvo pokosená tráva, kvitnúce stromy a byliny – rastliny, z ktorých sa uvoľňuje peľ, spôsobujú každoročne sennú nádchu tisíckam ľudí.
Alergia je prejavom narušeného imunitného systému. Sennou nádchou a rôznymi inými sezónnymi alergiami trpia deti, stredná generácia, aj seniori. Štatistiky uvádzajú, že sennou nádchou trpí približne štvrtina dospelej populácie a ešte viac detí. A peľová sezóna trvá každoročne od skorej jari do neskorej jesene.
Alergické reakcie znižujú kvalitu života všetkým alergikom rovnako, bez ohľadu na ich vek. Peľová sezóna začína kvitnutím drevín – lieska, breza, baza, lipa a iné. Od mája nastupuje sezóna trávových peľov. Prvá kvitne žihľava, potom palina, ambrózia a postupne, až do zimy, ďalšie byliny a buriny.
V ideálnom prípade by zdravému človeku kvitnúce stromy a trávy v prírode vadiť nemali. Alergické prejavy na pele je možné chápať ako obranný reflex imunitného systému na určité látky v prostredí, ktoré oslabený organizmus nedokáže tolerovať.
Dobré je, ak alergici konzumujú potraviny, ktoré potláčajú v tele tvorbu histamínu. Do tejto skupiny potravín patria všetky listové šaláty, špenát, mrkva, bobuľové ovocie, jablká, fazuľa a mastné ryby. V prírode by si hlavu mali alergici chrániť klobúkmi alebo šatkami, aby sa im pele nedostávali do vlasov. Oči by si mali chrániť okuliarmi.
7 najčastejších prejavov alergie na stromové a trávové pele
- svrbenie a pálenie slizníc
- začervenané oči
- slzenie a opuch očí
- upchatý nos
- vodnatá nádcha
- kýchanie
- bolesti hlavy.
