Kto sa hýbe, ten nezhrdzavie
by Známe príslovie hovorí, že kto sa nehýbe, ten zhrdzavie. Pravidelné športovanie je cesta ku zdraviu aj ku krásne. Vďaka fyzickej aktivite človek získava nielen lepšiu …
Značka: redukcia hmotnosti
Ako sa zbaviť nadváhy čo najľahšie
Ak vás trápi nadváha, málokedy pomôže krátkodobá diéta. Dlhodobý efekt dosiahnete zmenou životného štýlu. Kto chce byť zdravý a šťastný, kto chce dobre vyzerať a …
Ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov
Zima síce patrí medzi dosť pochmúrne obdobie, má však aj výhody – zimné oblečenie dokáže dokonale zakryť rôzne tukové záhyby a zamaskovať aj príliš kypré tvary …